ลูกไหนหยก อเมริกา Emerald Beaut - FamilyTree [ขายส่ง]

จำนวน: 28 ลูก

ลักษณะลูกไหนหยก: เขียว-เหลือง

รสชาติ: หวานหอม

เนื้อ: เขียวหยก

แหล่งที่มา:  ประเทศอเมริกา

ขนาดลูก: ใหญ่ – กลาง

ฤดูกาล: สิงหาคม-ธันวาคม

ผลไม้และราคาเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล
โปรดสอบถาม

สอบถามหรือสั่งผลไม้ผ่านไลน์

ลูกไหนหยก อยู่ในตระกูลลูกท้อ เป็นพลัมชนิดหนึ่ง โดยเฉพาะพลัมญี่ปุ่น เป็นที่รู้จักจากผิวสีเขียวสดใสซึ่งทำให้ได้ชื่อ “มรกต” และมีเนื้อที่หวานและชุ่มฉ่ำ ลูกพลัมพันธุ์นี้ได้รับความนิยมทั้งสำหรับการบริโภคสดและในการทำอาหาร มักใช้ในการทำแยม เยลลี่ ซอส และขนมอบ เนื่องจากมีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ถูกใจ

พลัมพันธุ์ญี่ปุ่นอย่าง ลูกไหนหยก (Emerald Beaut) เป็นกลุ่มย่อยของพลัมที่โดยทั่วไปจะมีขนาดใหญ่และกลมกว่าพลัมยุโรป มีหลายสีทั้งเขียว แดง และเหลือง และได้รับการปลูกกันอย่างแพร่หลายเนื่องจากมีรสชาติอร่อย

  • ของว่าง: เนื้อลูกไหนหยกที่มีรสหวานและชุ่มฉ่ำทำให้เหมาะสำหรับการเป็นของว่าง เพียงล้างมันแล้วดื่มเป็นของว่างที่สดชื่นและดีต่อสุขภาพ
  • การอบ: ลูกไหนหยกสามารถนำไปใช้ในขนมอบได้หลากหลาย เช่น พาย ทาร์ต เค้ก และมัฟฟิน รสหวานของพวกมันช่วยเพิ่มความอร่อยให้กับการอบของคุณ
  • แยม: เนื่องจากมีรสหวานและมีน้ำผลไม้สูง จึงมักใช้ลูกไหนหยกเพื่อทำแยม เยลลี่ และแยม ผิวสีเขียวสดใสสามารถเพิ่มความดึงดูดสายตาให้กับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้
  • ซอสและผลไม้แช่อิ่ม: ลูกไหนหยกเหล่านี้สามารถปรุงเป็นซอส ผลไม้แช่อิ่ม และคูลิสที่สามารถใช้เป็นท็อปปิ้งสำหรับของหวาน แพนเค้ก วาฟเฟิล และอื่นๆ
  • สลัด: ลูกไหนหยกที่หั่นเป็นชิ้นหรือหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าสามารถเพิ่มความหวานให้กับสลัดได้ทั้งผักผลไม้และผักรวม
  • เครื่องปรุงรส: สามารถนำไปใช้ทำเครื่องปรุงรสที่สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อย่าง ชีส และอาหารคาวอื่นๆ
  • ค็อกเทลและเครื่องดื่ม: สามารถใช้ลูกไหนหยกเพื่อเติมรสชาติให้กับค็อกเทล ม็อกเทล และเครื่องดื่ม คุณสามารถผสมให้เข้ากันหรือสร้างน้ำเชื่อมผสมพลัมได้
  • สมูทตี้: ปั่นลูกไหนหยกเข้ากับสมูทตี้เพื่อเพิ่มความหวานตามธรรมชาติและมีคุณค่าทางโภชนาการ
  • ท็อปปิ้งไอศกรีมและโยเกิร์ต: ลูกไหนหยกหั่นบาง ๆ หรือหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าสามารถใช้เป็นท็อปปิ้งไอศกรีม โยเกิร์ตแช่แข็ง หรือพาร์เฟ่ต์ได้
  • การอบแห้ง: หากคุณมีลูกไหนหยกมากเกินไป คุณสามารถทำให้แห้งเพื่อสร้างของขบเคี้ยวรสหวานจากธรรมชาติซึ่งเหมาะสำหรับพกพาติดตัวไปได้ทุกที่
  1. ลูกไหนหยกและกรีกโยเกิร์ต Parfait: รับประทานกรีกโยเกิร์ต ลูกไหนหยก กราโนล่า และน้ำผึ้งสักเล็กน้อยเป็นอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพและแสนอร่อย
  2. แพนเค้กลูกไหนหยก: ใส่ลูกไหนหยกที่สับแล้วลงในแป้งแพนเค้กเพื่อเติมความหวานในทุกคำที่กัด โรยหน้าด้วยชิ้นลูกไหนหยกเพิ่มเติมและโรยน้ำตาลผง
  3. เนื้อสันในหมูย่างกับซอสลูกไหนหยก: เนื้อสันในหมูย่างและเสิร์ฟพร้อมกับซอสลูกไหนหยกโฮมเมดที่ทำจากลูกไหนหยกที่ปรุงและผสมแล้ว ขิง กระเทียม ซีอิ๊วขาว และน้ำผึ้งเล็กน้อย
  4. ไก่ยัดไส้ลูกไหนหยกและชีสแพะ: ยัดไส้อกไก่ด้วยส่วนผสมของชีสแพะ ลูกไหนหยกสับ และสมุนไพรสด อบจนสุกและเสิร์ฟพร้อมผักย่าง
  5. ลูกไหนหยกเชอร์เบท: ทำซอร์เบต์แสนสดชื่นโดยผสมลูกไหนหยกที่บดแล้วกับน้ำตาลและน้ำมะนาวเล็กน้อย แช่แข็งส่วนผสมและเสิร์ฟเป็นของหวานที่เย็นและมีรสเปรี้ยว
  • สี: มองหาสีลูกไหนหยกที่มีสีเขียวสดใส แม้ว่าสีเขียวจะแตกต่างกันไป แต่ควรหลีกเลี่ยงลูกไหนหยกที่มีลักษณะหมองคล้ำหรือออกเหลืองมากๆ เนื่องจากอาจยังไม่สุก
  • ความแน่น: ค่อยๆ กดลูกไหนหยกด้วยปลายนิ้วของคุณ ควรออกแรงกดเบาๆ เล็กน้อย แสดงว่าสุกแต่ไม่นิ่มจนเกินไป หากรู้สึกว่าลูกไหนหยกแข็งเกินไป ก็แสดงว่าลูกไหนหยกยังไม่สุก ถ้ามันเละก็อาจจะสุกเกินไป
  • พื้นผิว: ผิวควรเรียบเนียนและปราศจากริ้วรอยหรือตำหนิ หลีกเลี่ยงลูกไหนหยกที่มีบาดแผล รอยฟกช้ำ หรือจุดอ่อน
  • กลิ่นหอม: ลูกไหนหยกที่สุกควรมีกลิ่นหอมหวานที่ปลายก้าน หากตรวจไม่พบกลิ่นใดๆ แสดงว่าลูกพลัมอาจไม่สุกเต็มที่
  • ขนาด: แม้ว่าขนาดอาจแตกต่างกันไป ให้มองหาลูกไหนหยกที่อวบอ้วนและกลมกล่อม ลูกไหนหยกที่ใหญ่กว่ามักจะให้น้ำมากกว่า แต่ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือคุณภาพโดยรวมของตัวผลไม้
  • น้ำหนัก: หยิบลูกไหนหยกขึ้นมาแล้วสัมผัสถึงน้ำหนักของมัน ลูกไหนหยกสุกน่าจะมีน้ำหนักค่อนข้างหนักเมื่อเทียบกับขนาด แสดงว่ายังมีน้ำผลไม้อยู่เต็มลูก
  • ความสม่ำเสมอ: หากคุณเลือกลูกไหนหยกหลายลูก ให้ลองเลือก ลูกไหนหยกที่มีขนาดและสีใกล้เคียงกัน วิธีนี้ช่วยให้มั่นใจได้ถึงรสชาติและความสุกที่สม่ำเสมอ
  • การสุกที่บ้าน:
  • วิตามินและแร่ธาตุ: ลูกท้อ ลูกพลัม รวมถึง ลูกไหนหยกเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ดี เช่น วิตามินซี วิตามินเค วิตามินเอ และโพแทสเซียม วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและสุขภาพผิว ในขณะที่วิตามินเคมีความสำคัญต่อการแข็งตัวของเลือดและสุขภาพกระดูก
  • ไฟเบอร์: ลูกไหนหยกมีใยอาหารค่อนข้างสูง ซึ่งบำรุงทางเดินอาหารและสามารถช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้ ไฟเบอร์ยังช่วยให้รู้สึกอิ่มและช่วยควบคุมน้ำหนักอีกด้วย
  • สารต้านอนุมูลอิสระ: ลูกไหนหยกมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด รวมถึงสารประกอบฟีนอลิกและฟลาโวนอยด์ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันและการอักเสบในร่างกาย สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้อาจส่งผลต่อสุขภาพโดยรวม
  • สุขภาพหัวใจ: เส้นใย โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระในลูกไหนหยกอาจส่งผลดีต่อสุขภาพของหัวใจ โพแทสเซียมช่วยควบคุมความดันโลหิต ในขณะที่สารต้านอนุมูลอิสระสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจได้
  • สุขภาพกระดูก: วิตามินเคที่พบในลูกไหนหยกมีความสำคัญต่อสุขภาพกระดูกเนื่องจากมีบทบาทในการสร้างแร่ธาตุและความหนาแน่นของกระดูก
  • การควบคุมน้ำตาลในเลือด: ลูกไหนหยกมีดัชนีน้ำตาลในเลือดค่อนข้างต่ำ ซึ่งหมายความว่าจะส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดได้ช้ากว่าเมื่อเทียบกับอาหารที่มีน้ำตาลสูง ซึ่งจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
  • การจัดการน้ำหนัก: ปริมาณเส้นใยในลูกไหนหยกช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้น และอาจช่วยควบคุมน้ำหนักด้วยการลดปริมาณแคลอรี่โดยรวม
  • ความชุ่มชื้น: ลูกไหนหยกมีปริมาณน้ำสูง มีส่วนช่วยให้ความชุ่มชื้นและความสมดุลของของเหลวโดยรวมในร่างกาย
  • สุขภาพทางเดินอาหาร: เส้นใยและน้ำตาลธรรมชาติในลูกไหนหยกสามารถบำรุงทางเดินอาหารโดยส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นประจำและให้สารอาหารแก่แบคทีเรียในลำไส้ที่เป็นประโยชน์
  • สุขภาพผิว: สารต้านอนุมูลอิสระในลูกไหนหยก รวมถึงวิตามินซี สามารถช่วยให้ผิวแข็งแรงโดยช่วยป้องกันความเสียหายจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและสนับสนุนการผลิตคอลลาเจน

หากคุณไม่สามารถหาลูกไหนหยกที่สุกได้พอดี คุณสามารถเลือกลูกพลัมที่สุกเล็กน้อยและปล่อยให้สุกที่อุณหภูมิห้อง การใส่ไว้ในถุงกระดาษสามารถช่วยเร่งกระบวนการสุกได้

  • การตรวจสอบเบื้องต้น: เมื่อคุณนำลูกไหนหยกกลับบ้าน ให้ตรวจสอบอย่างระมัดระวังว่ามีร่องรอยของความเสียหาย รอยฟกช้ำ หรือการเน่าเสียหรือไม่ นำลูกไหนหยกที่เสียหายออกจากชุด
  • การสุกที่อุณหภูมิห้อง: ถ้าลูกไหนหยกสุกเกินไปเล็กน้อย คุณสามารถปล่อยให้ลูกไหนหยกสุกที่อุณหภูมิห้องได้ วางไว้บนเคาน์เตอร์หรือในชามเป็นชั้นเดียว โดยให้ห่างจากแสงแดดและแหล่งความร้อนโดยตรง
  • การแช่เย็น: เมื่อลูกไหนหยกสุกเต็มที่หรือถ้าคุณต้องการชะลอกระบวนการสุก คุณสามารถนำลูกไหนหยกไปแช่ในตู้เย็นได้ เก็บลูกไหนหยกสุกไว้ในลิ้นชักที่สะอาดกว่า ควรใส่ในถุงกระดาษหรือถุงพลาสติกที่มีรูระบายอากาศเล็กน้อย ถุงนี้ช่วยบรรจุก๊าซเอทิลีนธรรมชาติที่ลูกไหนหยกปล่อยออกมาซึ่งสามารถเร่งการสุกได้
  • แยกจากผักหรือผลไม้ที่ผลิตเอทิลีน: เก็บลูกไหนหยกให้ห่างจากผักและผลไม้ที่ผลิตก๊าซเอทิลีนจำนวนมาก เช่น แอปเปิ้ล กล้วย และมะเขือเทศ เอทิลีนสามารถเร่งการสุกของลูกไหนหยกและทำให้สุกเร็วเกินไป
  • หลีกเลี่ยงความแออัด: ไม่ว่าจะอยู่ที่อุณหภูมิห้องหรือในตู้เย็น อย่ายัดลูกไหนหยกไว้แน่นจนเกินไป การวางไว้ในที่แคบ แน่นไปอาจทำให้เกิดอาการช้ำได้
  • ใช้ภายในไม่กี่วัน: ลูกไหนหยกสุกที่เก็บไว้ในตู้เย็นควรบริโภคภายในสองสามวันถึงหนึ่งสัปดาห์เพื่อให้ได้รสชาติและเนื้อสัมผัสสูงสุด ตรวจสอบเป็นระยะๆ เพื่อดูสัญญาณของการเน่าเสียหรือสุกเกินไป
  • การแช่แข็ง: หากคุณมีลูกไหนหยกสุกมากเกินไป คุณสามารถแช่แข็งเพื่อเก็บไว้ได้นานขึ้น ล้าง หลุม และหั่นลูกไหนหยก จากนั้นจัดเรียงชิ้นบนถาดอบเป็นชั้นเดียวและแช่แข็งจนอยู่ตัว เมื่อแช่แข็งแล้ว ให้ย้ายชิ้นใส่ภาชนะหรือถุงที่กันความชื้นเข้าช่องแช่แข็งได้ ลูกไหนหยกแช่แข็งสามารถนำมาใช้ในสมูทตี้ ซอส และการอบได้
  • 1 อาทิตย์ = ดีเยี่ยม  (เพื่อความอร่อยควรรับประทานให้หมดภายใน 1 อาทิตย์)
  • 2 อาทิตย์ = พอใช้
  • 3 อาทิตย์ = ควรตรวจสอบก่อนนำมารับประทาน

คุณอาจจะชื่นชอบ…

ผลไม้ขายดี

สั่งซื้อผลไม้ออนไลน์ ผลไม้นำเข้า ผลไม้นอก สดใหม่ คุณภาพดี ราคาคุ้มค่า ส่งและปลีก จัดส่งทั่วประเทศ ถึงหน้าบ้านคุณภายใน 24ชม.

Scroll to Top
Scroll to Top